Ton Rituel du Matin
Tu n'as pas encore posé un pied par terre que tu penses déjà à tout.
Les enfants à réveiller,
les sacs, les repas, les messages, les rendez-vous…
Avant même que la journée commence, ta tête est déjà pleine.
Le Rituel du Matin t’aide à poser ce qui compte, clarifier tes priorités et commencer ta journée avec plus de calme, sans te sentir déjà débordée.
5 à 15 minutes pour toi, avant de t’occuper de tout le monde.
59,90 €
Coffret guidé sur 4 semaines
Expérience sensorielle complète
Prêt à vivre ou à offrir
Pour marquer le début de ton moment et créer une bulle de calme dès le réveil.
Chaque élément a été choisi pour t’aider à démarrer la journée en douceur, sans avoir besoin de réfléchir à quoi faire.
Bougie parfumée
Pour créer une ambiance douce et marquer le début de ton rituel.
Thé ou infusion du matin
Pour te réveiller en douceur et savourer quelques minutes rien qu’à toi.
Une musique inédite
Pour accompagner ton réveil et entrer doucement dans ta journée.
Quartz rose
Un petit symbole pour accompagner ton rituel et poser ton intention pour la journée.
Crème
pour les mains
Pour commencer la journée avec un petit geste de soin rien que pour toi.
*Fabriquée à la main avec une cire végétale et un parfum de Grasse.
Au cœur du coffret
Ton carnet guidé et ses accessoires
Pendant 4 semaines, ton carnet guidé t'accompagne chaque matin autour de trois repères simples :
Voir ce qui compte aujourd'hui
Noter tes priorités, ce que tu ne veux pas oublier et là où tu veux mettre ton énergie, pour avancer sans te disperser.
Choisir ton intention
Décider comment tu veux vivre ta journée : plus calme, plus présente, plus légère…
Savoir par où commencer
Identifier ta première étape, pour avancer simplement, sans essayer de tout faire en même temps. « Je sais ce qui compte aujourd'hui. J'avance pas à pas. »
Tes priorités sont claires.
Ton intention est choisie.
Ta journée peut commencer.
Ton rituel. Ton rythme.
5 à 15 minutes, selon ta matinée
Tu adaptes ton moment à ton temps, à ton énergie et à ce dont tu as besoin ce matin.
4 semaines guidées
Jour après jour, tu découvres ce qui t’aide à démarrer avec plus de calme, de clarté et moins de dispersion.
Tout est déjà prêt
Tu ouvres ton coffret, tu t’installes et tu commences.
Rien à prévoir. Rien à organiser.
Au fil des matins, ta charge mentale s’allège.
Tu retrouves plus de calme, plus de clarté et plus de place pour toi.
